Ko te waitohu heihei he mahi motuhake e pa ana ki etahi morearea, engari e whakarato ana i te katoa o nga mea angitu hei whakatinana i te kaupapa pakihi. I te nuinga o te waa, kei te mahi koe i roto i te waitohu, he maha nga momo painga o te ota o inaianei mo o hoa riri. Whakahaerehia he tohu rangatira heihei kia kore ai he kereme a te kawanatanga me te teihana horoi me te teihana epidemiological ki to kamupene. Me noho heihei te heihei kia hauora, kia kaua e raukaha kino, a kia kaua e nui ake te oranga o te papa. Ehara tenei i te whakaritenga anake mo te kamupene e whakahaere ana i raro i te waitohu. Koinei te whakaritenga whanui e tutuki ana i nga kaipakihi katoa e mahi ana i roto i te angamahi o te kawanatanga taangata.

Ko nga heihei me o raatau hauora me aro nui, a, ma te karahipi tonu e manaaki. Ka whakawhiwhia ki a koe nga ture katoa e tika ana, nga paerewa me nga ture, ma te whakamahi, ka taea e koe te whakarite kia uru tonu mai nga kaihoko. Inaha hoki, he mea nui ki nga taangata nga taonga kounga-nui, me nga waitohu whakawhirinaki e mohiotia ana puta noa i te ao. Ka whiwhi koe i nga mea katoa ki a koe kia pai ai te tono kia pumau me te whai hua maau.

Mena ka whakatau koe ki te haere mo nga heihei, ka awhina koe i te kaporeihana ki te whakatau tika i te whakahaere. Whakahaerehia to pakihi me te kore e hapa, kia waiho hei kaipakihi angitu. A, no te whakamahi i tetahi kaupapa pakihi, me whakarite koe i mua, me whakarite nga mahi whakarite. Tuatahi, he taatai whakataetae, ka tohu koe ki nga kamupene ka whawhai koe mo nga kaihoko. A muri ake, i te wa e whakamahi ana koe i tetahi tohu heihei, me mahi e koe te taatai wetewete. He huinga katoa tenei o nga taputapu hei tohu i nga kaha me nga ngoikoretanga o te kaupapa umanga.

Hei taapiri, ma te awhina i te taatai tere i mua i te whakatinana i tetahi tohu heihei, ka taea e koe te whakatau he aha nga mea angitu me nga tuponotanga kei a koe i te whakatutukitanga o nga mahi. Ma tenei e awhina i a koe ki te whakatutuki i o whainga katoa ka noho hei kaihokohoko angitu, whakataetae hoki. Mahi me te tohu rangatira heihei ka taea ai e koe te angitu mo te wa roa. Me aata whai i nga tikanga mo te whakapaipai i nga waahi i runga i te tohu hoahoa, hei taapiri, me whakarato kakahu rite ki o kaimahi. Ka mau o ratou kakahu i runga i nga tikanga kaakahu, no reira kaare he amuamu a te kaitohu. Ka mutu, ka taea e ia te tirotiro i to kaute heihei ma te tuku mai i tetahi kaihoko muna.