Ko te karahipi mo te toa hauora he kaupapa morearea ake, me te whakamahi ka taea e koe te raru nui mai i nga mana whakahaere o nga kawanatanga kawanatanga. Ka mutu, kei te hoko koe i nga hua hauora, ka mutu, ka uru koe ki te nama. He mea tika kia whakatutukihia nga mahi katoa a te tari e hiahiatia ana kia rite ki nga whakaritenga kua whakaritea, ana ka iti ake nga tuponotanga ka piki ake to angitu. Mahi me te tika o te karahipi, me te karo i nga hapa me nga hapa, ka mauruuru ana o kaihoko ki to ratonga kounga-nui ka whakapiri atu ki a koe. He maha o raatau ka hiahia ki te kawe hoa ki a raatau ka huri ki a raatau me te taunakitanga kia whakarato koe i tetahi ratonga kounga-nui. Ko te toa rongoa e mahi ana i raro i te waitohu, me matua whakarite ki nga ture hoahoa a-roto, a-waho hoki.

Ka hoatuhia he waehere hoahoa ki a koe i roto i te huinga me te ahei ki te whakamahi i te waitohu. Ae ra, ko te tikanga kakahu mo nga kaimahi tetahi o nga ahuatanga o te karahipi. He hua tino whakamiharo ta to toa rongoa, na reira ka angitu koe i te wa roa.

Ko te mahi me te karahipi mo te toa hauora he nui te mahi. Ka mutu, kaore koe i te uhi noa i o hiahia. Me whakaputa e koe he moni ka tohaina e koe ki te kaihoko. Na, 9% o nga hua o te marama ka tohaina ki te kaitohu waitohu. I a koe e whakamahi ana i to waitohu mo te toa hauora, ka tangohia e koe he utu putea-moni i te atamira tuatahi, tena, e rua nga waahanga mo ia marama. Ko te mea tuatahi e kiia ana he rangatiratanga, ana te rereketanga o te pukapuka mai i te 2 ki te 6%.

Ano hoki, he utu whakatairanga ano hoki. Ano hoki, he utu noa te utu panui ehara mo te waitohu mo te toa hauora anake. He mea nui mo nga momo mahi wareware katoa mai i te mea he mema waitohu me kawe i nga mahi tauhokohoko puta noa i te ao kia mau tonu te taumata rongonui o te waitohu i nga tuunga nui.

Ko te kaporeihana i Ternopil he kowhiringa pai mo te whakangao rauemi moni. Heoi, me maumahara tonu me mahi tonu te wetewete i nga tuponotanga, nga mea angitu, nga kaha, me nga ngoikoretanga o to kamupene kia kore ai koe e uru atu ki tetahi ahuatanga nui. Kei te whakapehapeha a Ternopil mo ana kainoho, ko te tikanga ka tiimata ana i te karahipi he mea tika kia whai whakaaro ki o raatau whakaaro me te urutau ki nga ahuatanga o te rohe. Ko te Ternopil kaore i te whakaatuhia e te tini o nga tuuruhi, engari, ko nga haerenga pakihi e mahia ana e nga taangata ko te taone nui tenei. Whakauruhia ki roto i te karahipi, kua oti i a koe te waihanga i tetahi mahere umanga tika i runga i nga ture kua whakaritea e te kaipupuri. Na, ka taea e koe te tiaki i a koe mai i nga momo ahuatanga ka whakawehi i a koe i te wa e mahi ana koe me te karapu.

Ko te kaporeihana i Ternopil he kaupapa hei whakatinana i nga mahi me maumahara ki te hiahia ki te whakawhiti i etahi tino rauemi tahua ki nga kaute a te kaipupuri i te mana pupuri. Ko tenei nui o nga rauemi tahua kua taatai takitahi. Kei i te nui o te utu kua tae mai ki a koe i ia marama. Ko te mana whakahaere i roto i era rohe ka taea te whakakii me te hiahia ki te tuku koha putea i te timatanga o te kaupapa. He mahinga noa tenei, kaore e pa ki Ternopil engari ka whakamahia ki te rohe o etahi atu kawanatanga me nga taone nui. Whakamahia o motika tohu me te waitohu rongonui rongonui.

Ae ra, me maarama koe ki te whakataetae o te maakete, me nga waahanga e hiahia ana koe ki te noho i Ternopil mo te mahi o te karahipi me te taumata tino whaihua.